VACANZA JOMO. Ecco le 4 regole d'oro per trascorrere la tua vacanza Digital Free (ed essere felice)
Il senso del viaggio come terapia, scoperta dell'ignoto e dell'esperienza totalizzante e vitale, si può tradurre con il termine JomoHoliday
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Jessica L.Langdon
- 21 mar 2022
- 5 min
RINASCERE A PRIMAVERA: 5 PRATICHE PER UNA GIORNATA IN SINTONIA CON LA NATURA del TUO ESSERE
La primavera è innanzitutto la stagione dell'amore, dei colori vivi, e dei primi fiori che sbocciano. Un divenire che cambia forma...
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Jessica L.Langdon
- 10 gen 2022
- 6 min
IL DONO DELLA PAZIENZA: LA TUA MIGLIOR ALLEATA PER IL 2022
Un Nuovo Anno è iniziato. Ed i propositi sono senza dubbio un modo per affrontare con determinazione e rinnovata fiducia sfide sempre più...
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Jessica L.Langdon
- 19 mar 2021
- 4 min
MINDFUL EATING: 6 CONSIGLI PER MANGIARE BENE, SENZA SPENDERE UN CAPITALE
Mangiare in piena consapevolezza va sempre più di moda, e non riguarda solo i salutisti in genere, ma chiunque intenda cambiare in meglio.
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Jessica L.Langdon
- 19 feb 2021
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DORMIRE MEGLIO: 8 SANE ABITUDINI DA INIZIARE DURANTE IL LOCKDOWN
Imparare a dormire bene è importante, soprattutto in tempi di Covid19, perché il vero benessere nasce dal letto e come lo usiamo.
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Jessica L.Langdon
- 19 gen 2021
- 7 min
Good JOMO TIMES: 5 BUONI MOTIVI PER RITROVARE SE STESSI (escluso Smartphone)
Riuscire a vivere felici anche delle piccole cose è possibile se iniziamo ad usare il nostro Smartphone in modo più consapevole
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Jessica L.Langdon
- 4 gen 2021
- 6 min
2021, L'AUGURIO DI JOMOSOPHY PER IL NUOVO ANNO
Mentre il 2020 è ormai alle spalle, non ci resta che guardare avanti, con un'approccio facile ma rivoluzionario. Il 2020 è certamente un...
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